Mit Selbstmanagement in die selbstgewählte Richtung

"Hilf mir es selbst zu tun" - der Ausspruch von Maria Montessori bringt die Grundidee des Selbstmanagement-Ansatzes (Kanfer, Reinecker, Schmelzer, 1990) auf den Punkt. Dahinter steckt die humanistische Sicht, dass wir als Menschen nach eigenen Lebenszielen und Werten streben und grundsätzlich eine selbstbestimmte Lebensrichtung einschlagen wollen,

die wir für uns als sinnstiftend erleben. 

 

Bewegt zu sich selbst im Sinne des Selbstmanagement-Ansatzes

bedeutet, dass ich mit meinem Angebot Ihnen dabei helfen möchte, Ihre Lebensrichtung (Ziele & Werte) wieder klar zu sehen und zu merken, was Sie daran hindert, die selbstgewählte Richtung einzuschlagen. Vor allem möchte ich Ihnen die passenden Werkzeuge an die Hand geben, damit Sie Schritt für Schritt sich in Ihre selbstgewählte Richtung tatsächlich bewegen. Durch konkretes handeln sammeln Sie Selbstwirksamkeits-Erfahrungen, die Sie langfristig zufrieden mit sich selbst machen.

 

Beim Selbstmanagement-Ansatz haben Sie als Klient maximale Gestaltungsfreiheit, jedoch auch die Eigenverantwortung Ihr Therapie-anliegen als Ihr eigenes Projekt zu betrachten und sich dafür bereitwillig

mit mir zu engagieren (siehe TzD). In der Praxis bedeutet das, dass wir unser jeweiliges Expertenwissen kombinieren: Mein Expertenwissen für den Therapieprozess sowie Ihr Expertenwissen für sich selbst und für Ihre Lebensgestaltung.

Selbstmanagement bedeutet, bewusste Wahl für die eigene Lebensrichtung zu treffen und damit seinen eigenen Weg zu gehen. Bild: Silke Maier/pixelio.de
Selbstmanagement bedeutet, bewusste Wahl für die eigene Lebensrichtung zu treffen und damit seinen eigenen Weg zu gehen. Bild: Silke Maier/pixelio.de

 

zum Selbstmanagement gehört eine klare:

Lösungorientierung und

Ressourcenaktivierung



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