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ACT als FILM
Akzeptanz für Gefühle, um immer öfter in die WERTgeschätzte Richtung für das eigene Leben zu handeln
ACT - Animationsfilm mit roter Figur_Kee
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Mitgefühl statt Bemitleiden
In dem Comic zeigt Brene Brown den Unterschied zwischen Mitgefühl und Bemitleiden auf. Eine wunderbare Möglichkeit das auf Selbstmitgefühl zu beziehen: wie könnten wir mit uns selbst umgehen bei emotionalem Schmerz? Wie uns selbst beistehen? Wie zu uns selbst sagen: "Ich bin für Dich da, ich lass Dich jetzt nicht allein!"?
Mitgefühl statt Bemittleiden_mit Unterti
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